Når det kommer til mandlig onani, er nogle mennesker øjeblikkeligt polariserede, med både tilhængere og modstandere i stand til at nævne en række fordele og ulemper. I mangel af en passende seksuel partner tyr de fleste mennesker til onani for at tilfredsstille deres behov. Så hvordan skal vi håndtere problemet med mandlig onani?

Onani i sig selv er ikke ond, det er en legitim måde at behage dig selv for både mænd og kvinder. Mænd har brug for at få udløsning under normale omstændigheder. Uden en seksuel partner skal de trøste sig selv ved at onanere og få udløsning. Dette er ikke noget at skamme sig over.

Selvfølgelig, selvom onani ikke er en djævel, så tænk ikke på det som en engel. Hvis du tænker på det hver dag, er onani for hyppigt. Nogle mennesker onanerer endda fire eller fem gange om dagen. Sådan hyppig onani får ofte prostata til at blive overbelastet, hvilket kan forårsage kronisk prostatitis, hvilket fører til hyppig vandladning, ufuldstændig vandladning og endda for tidlig sædafgang. Nogle mennesker er også bekymrede for, om onani vil påvirke fremtidig fertilitet, hvilket fører til infertilitet, og kan endda være bange for at blive gift på grund af dette.

Der er en mand, der er næsten fyrre år gammel. Hvorfor er han ikke blevet gift endnu? Han svarede, at han onanerede ofte og nu følte, at hans seksuelle præstation var dårlig. Ligesom denne mandlige ven er det på grund af de psykologiske problemer forårsaget af onani, snarere end de negative virkninger af selve onani. Endnu hyppigere onani forårsager ikke nødvendigvis mandlig infertilitet. Du skal vide, at mere end 90% af mændene har onaneret før ægteskabet. Så der er ingen grund til at være bange for at onanere!

For mænd vil moderat og regelmæssig onani og ejakulation ikke blot ikke forårsage for tidlig sædafgang, men kan også hjælpe med at forlænge ejakulationstiden og reducere risikoen for prostatitis.

Hvor ofte er en moderat tid til at onanere?

Dette er også et spørgsmål, som alle er bekymrede over. Faktisk er der ingen nøjagtig frekvensstandard. Generelt set er det et simpelt kriterium at vurdere, om du føler dig træt efter at have onaneret eller ej påvirker dit normale arbejde, studie og liv. Hvis du skal kvantificere det, kan du gøre det 1-2 gange om ugen. Alles situation er forskellig. Unge føler sig måske ikke utilpas, hvis de tager det to gange om dagen, mens ældre kan føle sig trætte en gang hver halve måned.

For enkeltpersoner, så længe de er regelmæssige og moderate, er det fint. Men hvis du føler dig utilpas efter at have onaneret, såsom at føle dig særlig træt, lav energi, søvnig, manglende energi, manglende koncentration, rygsmerter, manglende energi osv., kan du passende forlænge intervallet. Men det skal også bemærkes, at dette kan have psykologiske effekter. Hvis du har gråt hår, nattesved, fugtig pung, rygsmerter osv., der ikke er direkte relateret til onani, skal du ikke skræmme dig selv.

Det er normalt at ejakulere regelmæssigt 1-2 gange om ugen, og dette gøres også for at beskytte prostata sundhed og fysisk sundhed. Hvis du ikke ejakulerer i en måned eller to eller mere, vil din sæd være som en pøl af stillestående vand. Men hvis du ejakulerer for ofte, kan sædkoncentrationen falde. Onani vil ikke forkorte penis eller beskadige corpus cavernosum, men nogle mennesker vil knække penis, når de onanerer, så vær opmærksom på sikkerheden, når du onanerer, undgå vold og brute force, og undgå at bøje penis.

Kan du forlænge tiden ved at onanere?

Svaret er ja. Ved fuldstændig afslapning kan onani, der ikke er påvirket af ekstern seksuel stimulation, etablere en god seksuel psykologi, og trangen til udløsning vil ofte komme senere end tidligere. Hvis du føler, at du er ved at ejakulere, kan du sænke tempoet og vente, indtil trangen til at ejakulere aftager, for derefter at genstimulere og gentage 2-3 gange, inden du ejakulerer. På dette tidspunkt vil ejakulationen være kraftigere. tid. Prøv endelig, indtil du kan tåle en masse stimulation uden let at overgive dig. Du bliver en kvalificeret "time management master".

Når det er sagt, vil jeg i hemmelighed fortælle dig et "forsinkelsesvåben", som er "bevæg og stop"-metoden, som starter med, at kvinden stimulerer penis. Penis stimulation. Der er også "squeeze"-metoden: Den ligner ovenstående metode, men kræver, at kvinden trykker på glansen, når manden har lyst til at få udløsning, indtil udløsningstrangen helt forsvinder. Du kan træne flere gange før sædafgang. Du kan selvfølgelig også brugeKærlig verdenvibrerende masturbator penis træner. Den er lavet af blød flydende silikone. Efter en periode med træning kan det i høj grad forbedre din kampeffektivitet. Hvis du vil vide mere om, hvordan voresvibrerende masturbator penis trænerkan forbedre din kampkraft, takKlik hereller kontakt os!

Derudover skal du vælge et roligt, velkendt, behageligt og varmt miljø, når du træner for at undgå mulige indtrængen fra udefrakommende, og tillade dig selv at hellige dig fuldt ud til denne trækningsøvelse. Under træning skal du vække din krop, lære at slappe af, slappe af i krop og sind, justere dit åndedræt og tage flere dybe vejrtrækninger. Fokuser følelsen på din krop og tag dig tid til langsomt at opleve friktionen. Hele onaniprocessen kan tilpasses efter din egen situation. Det er bedst at holde ud i mere end 10 minutter og gradvist danne gode sædafgange, og dit sexliv vil også blive bedre.